Kategoria: Napoje

ZAKWAS NA BARSZCZ

Przygotowanie zakwasu na barszcz nie jest trudne. Warto więc spróbować a przy świątecznym stole “zabłysnąć” . Zakwas można także pić bez rozcieńczania. Jego dobroczynne działanie na nasz organizm jest ogromne.

NAPÓJ NA JESIENNE DNI

Jesień ma swój urok, swój kolor, swój czas …. ale lubi nas zaskoczyć chłodem, osłabieniem i infekcją. Wspieramy się więc zupami, wspieramy się ciepłymi napojami.

KOKTAJL Z RUKOLĄ

Zielono, zielono, zielono …. Tym razem połączenie rukoli z avocado i młodym jęczmieniem. Taki smoothie ale nie koniecznie na zimno 🙂 Pisałam już nie raz tu i tam, że wiosną należy dbać o wątrobę, dobrze […]

KOKTAJL Z POKRZYWY I AVOCADO

Poszukajcie pokrzywę gdzieś w rowach, z dala od miejskiego ruchu . Najlepsza jest ta kwietniowo – majowa.  Pokrzywa jest bogatym źródłem chlorofilu. Bogata w żelazo, wapń, magnez, potas, witaminę K i A . Jest jedną […]

KOKTAJL Z TRAWY JĘCZMIENNEJ Z AVOCADO

No wreszcie nadchodzi, wyczekiwana, wyglądana, utęskniona …. wiosna! Może jeszcze jej nie widać, ale my to wiemy. Nasz organizm woła – oczyść mnie! Pomóż wątrobie dobrze pracować! Chcę zielonego! Za chwilę zazieleni się świat a […]

NAPÓJ ROZGRZEWAJĄCY

Pięknie się zrobiło! Biało, magicznie i mroźno. Pamiętajmy , że nasze ciało potrzebuje w tym czasie dużo ciepła. Dbamy więc o głowę – niech będzie okryta czapką, dbamy o stopy – i nosimy ciepłe skarpety. […]