Miesiąc: Maj 2018

KITCHARI i OCZYSZCZAMY ORGANIZM

Moja droga oczyszczania organizmu trwa. Nie piję kawy, alkoholu, nie jem słodyczy i wielu innych produktów, które kiedyś były moją codziennością. Mięso sporadycznie, nabiał odstawiony a energii coraz więcej.

PESTO Z POKRZYWY Z ODROBINĄ PIETRUSZKI

A właściwie dlaczego nie z pokrzywy? Jej smak jest delikatny, ale ma w sobie tyle dobra, że warto ją przemycić nawet w pesto 🙂 A pomysł zrodził się podczas rowerowej wycieczki do lasu. Można połączyć […]

HUMMUS NATURALNY

Naturalnie, że naturalny 🙂 Pewnie już go znacie i sami robicie, ale czy tak jak ja? Inspiracja pojawiła się gdy pewna przesympatyczna dziewczyna wróciła z Izraela i opowiedziała mi jak tam smakuje hummus 🙂

FALAFELE

Ciecierzyca. Czy zauważyliście, że kształtem przypomina serce? I właśnie na nie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej bardzo dobrze wpływa. Zawiera więcej żelaza niż inne warzywa strączkowe. Kto potrzebuje białka? Proszę bardzo – jemy ciecierzycę 🙂 Zróbmy […]