Miesiąc: Październik 2016

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ

Kasza jaglana ma właściwości zasadotwórcze, jest bogata w witaminy z grupy B, zawiera wapń, fosfor, potas. Jeśli brakuje wam żelaza – sięgnijcie po kaszę jaglaną – ma go najwięcej ze wszystkich kasz.

CIASTO Z JABŁKAMI PACHNĄCE CYNAMONEM

Jesień też może być piękna, nawet gdy na dworze mglisto, deszczowo a w chłodne dni przeglądamy album z letnich wakacji i marzymy o kolejnych. Jesień może być piękna, gdy zaprosimy do domu jabłka, które są […]

ZUPA – KREM Z CIECIERZYCY

Bo czas zup nastał! Zupa rozgrzeje i wzmocni, doda sił i wesprze organizm gdy na dworze jesienna plucha. Tym razem skupiłam się na ciecierzycy.